Las doctoras María Cecilia
Preiti y Noemí Passarín, especialistas en esta enfermedad de la Facultad de
Ciencias Biomédicas de la Universidad Austral, aportan datos y recomendaciones
para ayudar a retrasar su aparición y evitar las complicaciones.
“En la Argentina, según los
últimos datos del Ministerio de Salud (2018), el 12.7% de la población adulta
tiene diabetes, lo cual representa un aumento con respecto a reportes
anteriores. En el primer trimestre de 2024 se realizará una nueva evaluación a
nivel nacional. En el mundo, se estima que para 2045, 1 de cada 8 adultos va a
tener diabetes”.
“La diabetes tipo 2 es la más
común: representa el 90% de los diagnósticos. Es más frecuente en personas con
obesidad y sobrepeso. Antes, la padecían sobre todo los mayores de 40 años. Sin
embargo, debido al incremento de la obesidad, el sedentarismo y la mala
alimentación, esta variante de la diabetes está aumentando en niños,
adolescentes y adultos jóvenes”.
“La diabetes se define como un
conjunto de enfermedades metabólicas, caracterizadas por la presencia de
hiperglucemia (glucosa elevada en sangre) debido a un defecto en la secreción
y/o acción de la insulina. Es una enfermedad que, para desarrollarse, depende
de que haya una predisposición genética. Por eso, si bien no podemos decir que
es posible “prevenirla”, sí se puede ayudar a retardar o enlentecer su
aparición, y evitar las complicaciones, al adoptar una alimentación saludable y
otros hábitos”.
“En cuanto a la prediabetes,
es una condición caracterizada por niveles de glucosa en sangre superiores a
los normales, pero por debajo del umbral para el diagnóstico de diabetes.
Quienes padecen prediabetes tienen un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo
2: se estima que el 50% de ellos la presentará dentro de los 5 años”.
“En el mundo, se estima que el
7,5% de los adultos de entre 20 y 79 años (374 millones de personas) tienen
prediabetes, de acuerdo con datos de 2019 del Atlas de la Diabetes de la
Federación Internacional de Diabetes”.
“La carga global de la
prediabetes es sustancial y está creciendo. Es necesario mejorar la vigilancia
de la prediabetes para implementar eficazmente políticas e intervenciones de
prevención de la diabetes. La intervención intensiva en el estilo de vida,
modificación de la dieta y aumento de la actividad física pueden reducir
significativamente el riesgo de progresión a diabetes tipo 2”.
“A pesar de la predisposición genética,
existen factores de riesgo modificables, sobre los cuales podemos actuar para
retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. ¿Cómo? Haciendo un plan alimentario
adecuado, manteniendo un peso saludable y ejercitándonos regularmente
(actividad aeróbica y de fuerza)”.
“Estos hábitos saludables
también resultan esenciales para evitar las complicaciones que suele generar la
diabetes. Al ser una condición crónica y progresiva, si no es tratada
adecuadamente puede afectar la retina, los riñones, los nervios, el corazón, el
cerebro y los miembros inferiores”.
“Las personas con diabetes
tienen de dos a tres veces más probabilidades de presentar enfermedades
cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Asimismo, 1 de cada 3 personas
con diabetes desarrollará patología oftalmológica y el 40%, enfermedad renal
crónica. La diabetes continúa siendo la principal causa de ingreso a diálisis
en los países desarrollados y del 60% de las amputaciones no traumáticas”.
“Es fundamental un mejor
acceso a la educación en diabetes para los profesionales de la salud y los
pacientes debido a que más del 90% de los cuidados de la diabetes son
autocuidados y requieren una gestión las 24 hs del día”.
Por la Dra. María Cecilia
Preiti,
MN 77606. Codirectora de la
Maestría en Diabetes Mellitus de la Facultad de Ciencias Biomédicas de la
Universidad Austral y jefa del Servicio de Diabetología del Hospital
Universitario Austral.
Por la Dra. Noemí Passarín,
MN 77935. Coordinadora de la Maestría en Diabetes Mellitus de la Facultad de Ciencias Biomédicas de la Universidad Austral y subjefa del servicio de Diabetología del Hospital Universitario Austral.
Román Reynoso 2023
Portal de Noticias Mundo Norte Instagram: @mundonorte
